Walking für Senior*innen

mit Ute Pietsch

Wann?                     Beginn Dienstag 17.5.22

Dauer:                      24.5., 7.6., 14.6., 21.6., 28.6.

Uhrzeit:                   10.00 Uhr   bis   11.00 Uhr 

Treffpunkt:             vor der Schwimmhalle

Kosten:                               – keine-

Bewegung ist das beste Rezept für mehr körperliche und geistige Fitness bis ins hohe Alter! Die moderate Walking Bewegung hält Herz und Kreislauf fit und wach. Der gesamte Stoffwechsel wird aktiviert und belebt. Das Gehirn wird durch sanfte Anstrengung optimal durchblutet.

Machen Sie mit!

  Die Kursleiterin orientiert sich an den Fähigkeiten der Gruppe! 

Anmeldungen bis 11.05.22 unter:

Gesund in Breckerfeld

Schulstraße 3

58339 Breckerfeld

Tel:   02338 5290017

Mobil:  0151 1690 7532

E-Mail:  gib@jkg-breckerfeld.de

www.gesund-in-breckerfeld.de